SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] porcji środka rozpoczynamy Post Cycle Therapy czyli odblokowanie hormonalnej funkcji wydzielniczej naszego organizmu. 1-7/10(dni)Clomid 50mg. Zapobieganie spadkom: Kończąc cykl powinniśmy zadbać o to,żeby efekty uzyskane podczas cyklu nie pozostały jedynie wspomnieniem a "koksujący" nie dołączył do grona g****wiedzących [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-06-02 00:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer wybrac/help

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyda mi się w pracy ,pracuje po 9h(tylko nocne zmiany 19-4 ) a nie mam zbytnio jak zjeść normalnego posiłku,więc to będzie zamiennik ,przy ostatniej paczce planowany cykl na cm3. dzięki za wszystkie odpowiedzi (wartościowe odpowiedzi związane z tematem oczywiście nagradzam sogami) Zmieniony przez - stek92 w dniu 2013-04-30 15:29:08 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-04-30 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (120caps) <- wystarczy na 6 tygodni? W domu mam jeszcze tcm na okolo 1,5 tygodnia (chyba ze zamienie na 2x XP ale nie wiem jak bedzie z kasa i w sumie to moj pierwszy cykl na krecie to nie wiem czy nie odstawic XP na pozniej) ----grudzien---- pump juice (dobra opcja ale nie moge nigdzie dostac :/ )ewentualnie esterstack (to nazwa czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2006-10-16 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponował bym na początek 6 tygodni cieńkiego propka a nie od razu enana. Na drugi cykl bym pomyślał o tym środku.Tamox potrzebny jak wystąpią objawy gineko(swędzące sutki)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-05-10 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli zamierzasz ciągnąć cykl to bił bym hcg systemem 5000ui co 5-6 tygodni oczywiście podzielone na 2-3 strzały jajka mogą być na pozór w porządku nie koniecznie atrofia musi być widoczna długo czekałeś z tym hcg Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-27 10:52:52 Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-27 12:53:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2021-04-27 10:49:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć Panowie , troche odświeże temat , po nowym roku zaczynam cykl dlategoż mam kilka pytań , może głupich ale kto pyta nie błądzi ;-) Czy macie jakieś dobre filmy ,w które dokładnie miejsca na pośladzie można wbijać ? dodam ,że nigdy wcześniej sam tego nie robiłem , zazwyczaj szło wszystko w nogi , albo jedną albo drugą , teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2019-12-27 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z doborem treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli dotychczasowy cykl przynosi dobre efekty to go ciąg dalej trudno mi odpowiedziec na to pytanie poniewaz odnotowalem progres przez te 6 tygodni aczkolwiek spodziewalem sie lepszych efektow mimo wszystko zdecyduje sie na fbw 15-10-5 ze zmiana ilosci powtorzen co trening A-15 , B-10 , C-5, i progresem co 2 tygodnie. Zmień pojedyncze ćwiczenia i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-05-18 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalbym 1/2 tbl cabaseru i zaczal cykl ;-) Co pare (4-6) tygodni HCG 5000 iu rozbiete na 2-3 iniekcje i badania estro i prolka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4638 Data: 2019-01-10 14:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jezeli ta metka to 5mg , to zjadłbym tego 200 samej metki w dawkach po 40mg ed :) jezeli 10mg to do 6 tygodni po 40mg dniowo. wiecej towaru na pierwszy cykl sie nie oplaca brac, bo efekty uzyskasz takie same jak na samej metce, ewentualnie ciut lepsze ale wydasz o wiele wiecej kasy. a tak metke wezmiesz, odczekasz troszke czasu i ten testosteronik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-03-30 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tygodni ON

    Post
    Doping

    po co fronty przy mecie? Jak jeeebnie front z meta to nawet treningu nie idzie porządnego zrobić tak pompuje. Metke najlepiej delikatnie wplatać w testa co 6 tygodni. O frontach się fajnie czyta ale jak się to wszystko rozbuja to czasami nie do zniesienia. Nie zdrowa rada jak na tak długi cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2011-08-30 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przytycie masaa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma na celu wykorzystanie 3 zakresów ilości powtórzeń. Zaskakuje ona mięśnie, co chwile nowymi bodźcami w postaci zmiany ilości powtórzeń. Jak ją wykorzystać? Jeżeli nasz cykl na FBW trwa 6 tygodni to można powtórzenia podzielić tak: 1-2 tydzień 15 powtórzeń 3-4 tydzień 10 powtórzeń 5-6 tydzień 5 powtórzeń Jeśli ćwiczymy 3 razy tygodniowo to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-04-13 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdybym miał 16 lat, chciał sie zmasować to pierwsze 4 miesiące ćwiczył bym placebo, potem okres regeneracji i nastepnie cykl na kreatynie około 6 tygodni. BCAA możesz brać zawsze jak masz kasę. Co do zywienia w tym okresie: kcal 3600 Białko 2g/kg masy ciała tłuszcze 1.3g/kg węgle 4.1g/kg 5/6 posiłków na dzień pierwszy posiłek rano,jakiś owoc. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2009-10-24 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż 100 -klata:100 x 10 -martwy ciąg: 100 x 10 -przysiad: 100 x 10 Sorry Lodzianin myślałem że dodałem: To zapytam jeszcze coś jeszcze, mam 2xmaster po 200/ml, czytałem że cykle na masterze po 6 tygodni robią, powinienem wbić flakon, zrobić przerwe miecha i pożniej znowu czy lepiej lecieć całość Zmieniony przez - absolutny99 w dniu 2021-04-14 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-04-14 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyślałem, że mogę być jeszcze większy... bo juz naturalnie maxa wyciągnałem(bynajmniej takie było moje zdanie) i postanowiłem się wspomóc.. 5-6 tygodni wystarczyło, żeby wszystko się rypło...Rok czasu juz dochodzę do siebie i jest mi ciężko.. gdzieś mnie ten nieudany cykl 'złamał' na swój sposób w środku... i nie umiem sobie z tym poradzić...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-12-12 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ? Czekać / Stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa najlepiej tyle i trwał cykl. Krócej niż 6 tygodni moim zdaniem nie ma sensu brac kreatynki (bez względu na rodzaj). Najelepiej zakup tyle, coby na 6 tyg starczyło, a jak po tym czasie będziesz czuł, że wciąż idzie wszystko do przodu, to idź za ciosem i ciągnij dalej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2006-11-12 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    mako apropo animal stacka, wiesz co to jest archiwum ? bo ja wiem i dlatego pomoge ci biedaczku Animal Stack to preparat złożony z cyklu (Wash & Go) Universala Jeżeli chcesz zrobić na nim profesjonalny i niESzkodliwy cykl to na 6 tygodni potrzebowałbyś 3 opakowania. Oto jego skład (na 1 saszetkę) PROHORMONE FACTORS: (prohormony)- od tego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2003-01-13 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan TBS+masa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Inna sprawa, że niedawno robiłem cykl typowo siłowy, w którym trenowałem również wszystko co 7 dni. W ciągu 6 tygodni poprawiłem siłe na klacie o 10 kg i sporo w przysiadzie. Na klate i 4 gł. robiłem 10 serii (ale były to wszystko serie typowo siłowe z niskim zakresem powtórzeń i z dużym ciężarem).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2005-02-28 21:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji czas na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Narazie zdecydowalem sie na 3 dni treningowe za jakies 6 tygodni dodam 4 dzien i wjade z kreta na cykl push pompki na poręczach 5X push press 5X wyciskanie hantli na skosie 4X francuz 4X sciaganie drazka podchwytem 4X pull drążek 5X wiosłowanie nachwyt 4X power clean 4X szrugs 3X 12-16 uginanie sztangi podchwytem + uginanie nachwytem (ss) 3x12-15 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2011-06-19 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: 104 -udo:58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: jako takiej nie posiadam. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x boks 3 razy siłownia 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-03-05 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    przykladaj sie do nog tak samo jak do ramion DT: Rano 5 g mono przed trneingiem porcja KO 15g DNT: mono 5g cykl niech potrwa 5-6 tygodni i styka przyloz sie do michy bo bez niej wyjdzie jeden wielki c*** jest podstawa i kase za ktora chcesz dokupic krety wydaj na zarcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-09-14 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)